Back to Basic
  • Home
  • Informatie
    • Informatie
    • Trainingen
    • Bootcamp & Voeding
    • Personal training
    • Trainers
    • Trainingsagenda
    • Bedrijfsbootcamp
  • 8-weken Calisthenics
  • Impressie
    • Impressie
    • Foto's bootcamp
    • Foto's crosstraining
  • Contact

Bootcamp & personal nutrition plan

Yes you can! 💪

Mail voor meer informatie

Programma informatie

Ben je klaar met al het afvallen zonder langdurig resultaat? Val jij steeds weer terug in hetzelfde patroon? Óf heb je gewoon even een stok achter de deur nodig?

Bij Back to Basic helpen we je hiermee! Wij geloven in een holistische aanpak waarbij we gezonde voeding combineren met een actief leven. Je krijgt hierbij persoonlijke aandacht van een gecertificeerd gewichtsconsulent over jouw leefstijl. Daarnaast kun je onbeperkt aansluiten bij de verschillende trainingen van Back to Basic.

Na drie maanden heb jij op een duurzame manier gezond leren leven en krijg je door praktische tips weer zin om een gezonde leefstijl voort te zetten!
​
Wat kun je verwachten van dit programma?

Coaching consult momenten
  • Intake (+/- 30 minuten)
  • 4x consultmoment (+/- 30 minuten)

Persoonlijk plan
  • Persoonlijk voedingsplan gebaseerd op jouw energiebehoefte
  • Je leert gevarieerde maaltijden samen te stellen
  • Tips en tools om een gezonde leefstijl te bevorderen

Contact met gewichtsconsulent
  • Mailcontact voor vragen op maat
  • Appcontact

Sportief
  • 3 maanden gratis deelnemen aan de wekelijkse Back to Basic trainingen

Duur: 3 maanden
Prijs: € 285,-* (incl. btw) 

​Ben je geïnteresseerd in dit programma, neem dan contact met ons op via mail of vraag gewichtsconsulente Maaike om meer informatie tijdens haar training.

Losse consulten 

Naast het programma is het ook mogelijk om een los consult aan te vragen bij onze gewichtsconsulent. We onderscheiden hierin twee typen:

Los consult + meet & weeg moment
Een consult met de gewichtsconsulent van +/- 30 minuten waarin je samen met de gewichtsconsulent jouw leefstijl onder de loep neemt. Je hebt hier de mogelijkheid om al je vragen te stellen omtrent een gezond voedingspatroon. Naast het consult vind er ook een meet & weeg moment plaats waar jouw lichaamssamenstelling wordt gemeten. 
Prijs: €30,-

Voedingsanalyse + meet & weeg moment
Door middel van een voedingsanalyse wordt jouw huidige voedingspatroon vooraf geanalyseerd door onze gewichtsconsulent. Aan de hand hiervan wordt een gewenst dagmenu samengesteld. In een consult van +/- 30 minuten neem je jou huidige voedingspatroon en het dagmenu samen met de gewichtsconsulent in detail door. Specifieke tips worden gegeven om het aanbevolen menu vol te houden. Naast het consult vind er ook een meet & weeg moment plaats waar jouw lichaamssamenstelling wordt gemeten. 
Prijs: €75,-

Ben je geïnteresseerd,? Neem dan contact met ons op via mail (info@backtobasictraining.nl) of vraag gewichtsconsulente Maaike om meer informatie tijdens haar training.
Contactgegevens
Telefoonnummer
​Koen Castelein
tel. 0650496522

Erik Bakker
tel. 0640185558
E-mail
E-mail adres
info@backtobasictraining.nl
Bezoekadres
Sportpad 2
2371 PP Roelofarendsveen