Back to basic Obstacle run 2016

 De tweede editie van de Back to Basic Obstacle Run was een groot succes. Meer dan 300 deelnemers zijn de uitdaging aangegaan en hebben het parcours met hindernissen weten af te leggen. Achteraf heeft men in het mooie weer nog kunnen genieten van een drankje en een ijsje. Ook waren de hottubes druk bezocht! Ben je nieuwsgierig naar je finish of actiefoto's van tijdens de run? Houd onze facebookpagina in de gaten.

Wij willen iedereen bedanken die heeft bijgedragen aan deze mooie dag. 

starters bootcamp

Wil jij afvallen, conditie opbouwen of gewoon een gezond en sportief leven leiden? Dán is de “Back to Basic Starters bootcamp” wat voor jou.

Sinds kort is er ook “Starters Bootcamp”. De Light, Medium en Heavy Group van Back to Basic kenmerken zich door hardlopen en veel oefeningen achter elkaar. Bootcamp voor Beginners kenmerkt zich juist door wandelen en hardlopen met elkaar af te wisselen en een variatie aan basis oefeningen voor het hele lichaam. Naast het conditionele aspect wordt er ook loopscholing gegeven en worden er veel geoefend op coördinatie en stabiliteit om de kans op blessures tot een minimum te beperken. Aanmelden is mogelijk via Facebook of via de contactpagina. Tot snel!

Partner van Strong Viking

Obstacle runs zoals de Strong Viking run zijn een ware trend geworden de laatste tijd. Lijkt jou het ook gaaf om mee te doen? Kom dan samen met ons trainen om fit aan de start te verschijnen. Ook kun je 5 euro korting verkrijgen door je met onze kortingscode (SVOR355) in te schrijven bij de Viking run! Je kunt hierbij kiezen uit verschillende afstanden. Voor iedereen wat wils dus! Kijk voor meer informatie op www.strongviking.com. Oorah!